"jak widze nikt tu nawet o tym nie ma zielonego pojecia." hehe to ci sie udalo... a myslisz ze dlaczego oni maja zielone nicki ?? a co do tych odzywek to raczej ci nikt nie powie ktore sa najlepsze. Bo dla kazdego sa inne lepsze. Zalezy jakie masz cele. Bo ja ci np. powiem ze gainer np. z biogenixa jest dobry a ty bedziesz chcial palic [...]
[...] bo przecież nie cały słoik... a jeśli spożyję za dużo węgli o wysokim IG to zacznę obrastać w tłuszczyk prawda??? Czytałem w kilku artykułach z forum że ryż ma wysokie IG dlaczego więc nie można go zjeść zaraz po treningu??? Nie ma w nim za wiele tłuszczu więc na pewno nie dojdzie do pogorszenia kinetyki wchlanialności bialka i zmniejsza Ig o [...]
wogole nie mozna z syfami na solarke chodzic. dlaczego ? a to proste . reakcją skory na promienie takie z solarki jest obrona .czyli pogrubia sie a wraz z tym przeciez pory sie nie powiekszaja czyli sie zatykaja .zatkane pory = syfilis totalny. skora ma naturalny faktor 2-3 dlatego lepiej go nie naduzywac. polecam sesje na słoncu .
:( Znowu sie nie udalo.... Juz wiem dlaczego mamusia odradza mi granie w lotto :( :( Ale z drugiej strony nie mozna sie poddawac :) Wiec..... 1. Podaj dokładny adres biura i salonu sprzedaży preparatów OLIMP w: a) Warszawa Biuro handlowe i sklep firmowy OLIMP ul. Marszałkowska 82 Plac Bankowy 00-102 Warszawa nr. telefonów: (22) 654 54 04 [...]
Dla mnie wszystkie te garażowe firmy to jeden wielki śmieć.Dlaczego?Nie nie dlatego,że robią podróby,często ich "produkty" za sprawą wyższych stężeń substancji aktywnych są nawet skuteczniejsze niż oryginalne odpowiedniki.Śmieciem są tylko dlatego,że nikt z nas nie wie kto,gdzie i w jakich warunkach je wytwarza.Sami wiecie o częstych [...]
[...] sie z pilki noznej na silke...jakbym Cwiczył nogi to moglyby mi rozpierniczyc sie stawy kolanowe - wozek do konca zycia...:-/ wiec sorry ale wole nie ryzykowac... a dlaczego od nog zalez klata i biceps?? p.s w tamtym cyklicznym treningu sa cwiczone rowniez nogi ktorych ja nie moge cwiczyc a ztego co wyczytałem nie mozna w tym cyklu nic [...]
[...] jeszcze bede robil po tym zadaniu 2-3x25m delfina >>Można...sie pobawić.Czemu nie... VI 3-4 skoki ze slupka startowego i przeplyniecie pod woda jak najdalej >>dlaczego nie... VII cz koncowa-100m grzbietem >>Ok. Narazie jeszcze nie wiem jak ten plan sprawdzi sie w praktyce bo minelo troszke czasu od kiedy regularnie chodzilem [...]
[...] połączyć, uważam jedynie że te dyscypliny w których priorytetem jest siła dają w rezultacie o wiele więcej zarówno jeśli chodzi sylwetkę jak i samą siłę poza tym, powiedz mi dlaczego pan Kruk zmienił dyscyplinę na wyciskanie skoro kulturystyka jest taką rewelacją ??? kulturystyka jest niczym innym jak paskudną hybrydą ćwiczeń siłowych " [...]
[...] z hi-tec protein (który cieszył się kiedyś bardzo dużym zainteresowaniem) - nie można go porównać z sp80. Osobiście uważam ze kupowanie białka typu egg nie ma sensu - dlaczego ? Bo wole zjeść normalne jajka (wychodzi bardziej ekonomicznie) - a serwatkę uzupełnić np stosując Perfect Whey Protein (WPH+WPI+WPC) ktory jest tylko nieiwele [...]
[...] jak na widelcu... Kwestia dopingu jest tym bardziej patologiczna, że wielu opiera swe twierdzenia na subiektywnych odczuciach, a nie na nauce. Tym sposobem nie dziwie się dlaczego większość koksiarzy preferuje omke. Rzeczywiście, bezapelacyjnie jest najlepsza :) (tylko do czego...) Proponuje co niektórym nieco na ziemie zejść i po niej trochę [...]
[...] jak na widelcu... Kwestia dopingu jest tym bardziej patologiczna, że wielu opiera swe twierdzenia na subiektywnych odczuciach, a nie na nauce. Tym sposobem nie dziwie się dlaczego większość koksiarzy preferuje omke. Rzeczywiście, bezapelacyjnie jest najlepsza :) (tylko do czego...) Proponuje co niektórym nieco na ziemie zejść i po niej trochę [...]
[...] dawek i czasu podczas PCT. Jestem zwolennikiem nowinek w swiecie medycyny zdaje sobie sprawe ze z miesiaca na miesiac nastepuje postep w badaniach. Lecz z drugiej strony dlaczego mozgi naszego forum (zieloni i czerwoni)czytajac prawie codziennie nasze wypowiedzi nie skorygowaliby "naszych bzdur" nie wierze ze nie posiadaliby takowej [...]
"a dlaczego w Urugwaju nie mozna boksować? Hę?" Ło Jezu, tak tylko powiedziałem "Jeżeli Nastula wyjdzie z orłem to jego sprawa. Jeżeli przegra to zostanie opluty przez swoich rodaków (przynajmniej niektórych)." zgadzam się, niestety głupich nie sieją, sami się rodzą. Tak jak piszesz było z Gołotą i Małyszem zresztą. I w [...]
[...] 500 kg na lawie) A co do tego wspomagania farmakologicznego . . . Panowie i Panie.... IPF lepsze? Czyste? Bez koksu? Gdzie wy zyjecie?!?!?! Zastanawialiscie sie dlaczego "doping" jest najpopularniejszym dzialem na tym forum?? Znam takich którzy w momencie jak jadac samochodem wyprzedzeni sa przez Mercedesa klasy S mówia [...]
no i dlaczego, czlowieku wez sie w garsc , nie badz dzieckiem, planujesz big cykl a teraz co ,siedzisz na dupie zamiast uruchamiac muskuly.tak nie mozna ,bo nigdy nie osiagniesz tej wymazonej sywetki. przeciez wiesz ze nie robisz postepow to tak jakbys sie cofal ,a jak siedzisz,nie trenujesz i sie cofasz to takjabys sie cofal x2 biorac pod uwage [...]
[...] - coz moge dodac do tego zdania ?? "- no tak z takimi argumentami to nie mozna polemizowac. z cyklu brac bo brac. nigdzie indziej nie znalazlem nawet proby wyjasnienia dlaczego fruktoza. i jeszcze (rownie odkrywcze!): " You get the most rapid rate of glycogen storage right after the workout so this is the best time to do it." [...]
Mam problem. Do sklepu przyszedł klient, który kupił Olimp koenzym Q10 i okazało się, że są bardzo różne zawartości proszku w kapsułkach. Od 3/4 do 1/4. Ponieważ jest to typowa reklamacja w celu jej załatwienia prosimy o przesłanie towaru będącego przedmiotem reklamacji na nasz adres wraz z protokołem reklamacyjnym zawierającym dokładne dane [...]
Wedug mnie Pudzian moze duzo zdzialac w k-1 dlaczego? To prpste cwiczy karate od ponad 10 lat! pare lat boks i do tego bylby najsilniejszym zawodnikiem w k-1. Nie mozna poruwnywac do pudziana kogos z podobna waga i wzrostem to nie ma sensu, rozmiary nie zawsze swiadcza o sile danej osoby. Pudzian jest ogromny i do tego maksymalnie przy tym silny. [...]
do autora dlaczego nie chcesz cwiczyc noog? co do bicepsu, to pewnie chodzilo tobie o soospinacje nadgarstka a nie "suplimacje" przy ugninaniu przedramion ze sztanga mozesz postarac sie, aby lokcie byly nieco do przodu - zaangazoojesz wtedy bardziej glowe dlooga bicepsu, zas przy sztangielkach nieco do tylu (pomocna bedzie lawka z [...]
[...] Druga sprawa zmiany w czasie meczu. Gdzie sens, gdzie logika?? Kielbowicza przeboleje i nie skomentuje ze wzgledu na wymuszona zmiane, Mila - po raz drugi mozna sie zapytac dlaczego nie Smolarek a gracz ktory znany jest z tego ze jest najwiekszym przewracajlem Polskiej pilki. Rarytas zostawilem na koniec - Grzegorz Rasiak - przeznaje sie, nie [...]